Por mais que você tente, está difícil fazer sua mente focar nos
estudos? Veja algumas dicas para resolver seu problema.
Como Começar:
Primeiramente, coloque como meta o ato de não estudar só na véspera da
prova e jamais utilizar o período da madrugada para estudar. Além de não
haver concentração suficiente nesta hora, você poderá ficar com sono e não
prestar atenção na aula do dia seguinte. O ideal é criar um programa de
estudos que acompanhe as suas aulas no colégio. Por exemplo, se durante a
manhã você tem aula de Português, História, Geografia e Física então
reserve algumas horas do seu dia para revisar o conteúdo dado em sala de
aula e resolver exercícios.
Resumos:
Se você tem dificuldade em organizar seus conteúdos um bom resumo ou alguns esquemas também podem ajudar,para isso devera resumir o que foi estudado em seu dia e colocar em destaque algumas palavras que poderão auxiliar você para lembrar do conteúdo estudado.
Como ler bem:
Ler deve ser um ato prazeroso completamente desligado da ideia de obrigatoriedade.Se você não gosta de ler, mas ao menos gostaria de gostar, aqui vão dicas que podem ajudar-lhe a se entusiasmar,para criar o hábito da leitura, reserve um tempo do seu dia para praticar. Procure livros que chamem a sua atenção e que sejam pequenos,procure um lugar com uma boa iluminação,confortável e tranquilo,afinal você esta começando a buscar um novo Habito. Lendo todos os dias isso se tornara corriqueiro e consequentemente você pegara gosto pela leitura.
Estude sozinho:
Vamos combinar que, por mais legal
que seja se reunir com os amigos para estudar, você acaba falando mais
de outras coisas e as dúvidas permanecem.Estudar em grupo é útil se você for a pessoa que explica a matéria
para os outros. Quem ouve não aproveita. A melhor dica para um
bom estudo, aliás, e explicar a matéria para si mesmo.
Use marca-texto
Usar canetas coloridas e
marca-texto para enfatizar os pontos principais é uma boa ajuda para
manter o foco no que for importante, post-its também podem ajudar.
Respeite seu tempo
Se você é mais produtivo de
manhã, deixe para estudar as matérias mais difíceis nesse período.
Quando sentir que a concentração não está rolando de jeito nenhum procure dar uma pausa comer alguma coisa para arejar a cabeça. Manter alguns intervalos é fundamental.
Espero poder ter ajudado!
Ass: Ana Priscila